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Allgemein

Herzlich willkommen! Wir freuen uns sehr, dass Du Dich noch weiter mit unseren Artikeln auseinandersetzen möchtest. Wir laden Dich ein noch tiefer in die Welt von psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz einzutauchen und gemeinsam die Arbeitswelt zu verbessern.

Körperliche Aktivität am Arbeitsplatz

Eine Sitzende Lebensweise, auch „sedentary behaviour“ genannt beschreibt eine Person, die sitzt oder liegt und sich nur geringfügig energetisch beansprucht. Dieses Verhalten von körperlicher Inaktivität ist immer mehr verbreitet – vor allem auch spürbar im Arbeitsalltag.

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Wechselwirkung: Natur und Psyche

Aufenthalte in der Natur zeigen starke positive Effekte für die mentale Gesundheit. Wer durchs Grüne geht – sei es in der Freizeit oder in der Mittagspause – tut also nicht nur dem Körper etwas Gutes, sondern auch der Psyche. Körperliche Bewegung ist somit sehr wichtig, um sich gesund zu halten.

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HR-Analytics | ein Überblick

HR-Analytics dient zur Optimierung von strategischen Entscheidungsprozessen in Unternehmen. Intuitive und erfahrungsbasierte Entscheidungen können dadurch um eine datengestützte Analyse ergänzt werden. Wichtige unternehmensbezogene Variablen, sogenannte KPIs, werden dadurch identifiziert und können gezielt beeinflusst werden. Bestenfalls noch bevor es zu ernsthaften Problemen im Betrieb kommen kann. Somit stellt HR-Analytics ein wertvolles Tool für Unternehmen dar.

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